Suchergebnisse für workout

Mein Blog-Debüt

gettingfit | 19.05.2013 18:30

..so nun ist es soweit.Mein erster Blog. Und wieso?Naja, eigentlich nur damit ich selbst das Projekt "stählender Body" nicht schleifen lasse. Seit März 2013 bin ich nun dabei regelmäß ... weiterlesen

Tag 4 - Super Gefühl ;)

rosa-traumwelt | 15.11.2012 19:15

Hallo Zusammen , nach meinem mega Fitness-Tag gestern fühle ich micht Federleicht und mega gut Und durch den Muskelkater spüre ich wie hart das Training ... weiterlesen

Über mich und das Ziel!

danielworksout | 19.09.2012 10:11

Hey,ich bin Daniel Lampert & komme aus der Nähe von Osnabrück. ich bin 16 jahre alt und gehe in die 11. Klasse, aber das alles interessiert eh niemanden.Damals nannten mich immer alle 'fett', 'fette Sau' oder sagten 'boaah ist der fett gewor ... weiterlesen

Shape

zwischen-leben-und-ana | 28.10.2011 09:44

Da ich nicht viel Zeit hab (ich muss eine 5seitige Hausarbeit schreiben -.-) meld ich mich nur kurz.Ne Freundin von mir (auch eine mit Essstörung) war früher mal Cada - also sportsüchtig. Sie hat mir die Zeitschrift "Shape" empfoh ... weiterlesen

und weiter geht's!

missescupcakestayshealthy | 25.10.2011 19:14

Tag heute lief wieder sehr gut. * viel Grüner Tee mit Ingwer * 300gr Kartoffeln, gestückelt mit Champions, Zwiebeln, Tomaten, Avocado, etwas Zitrone, Schnittlauch und Spiegelei * 2 Dinkelbrote, einmal mit restlicher Avocado, und eins mit BIO-Champio ... weiterlesen

yes.. there's a lot of sweat.

missescupcakestayshealthy | 19.10.2011 17:28

wuuh. Also habe mal gerade den Selbstversuch gemacht und dieses 4-Minuten Workout gemacht. Nicht schlecht :_D Mein herz hämmert, man schwitzt, ich bin ziemlich außer Atem. Ganz gut. Also hopp! Ihr seid dran! Ansonsten heute noch gemacht: ... weiterlesen

real women sweat.

missescupcakestayshealthy | 19.10.2011 13:24

Und dies könnt ihr hiermit auch tun: Click here to start the video! "These are the powerful exercises that will have you burning fat fast! 1. Squat ... weiterlesen

Workout

kate-moss-thinspo | 30.08.2011 20:41

Ich bin ganz aufgeregt, weil ich soeben dieses Hip-Hop-Workout auf YouTube gefunden habe! Es ist genial! Ich bin jetzt sofort dabei es auszuprobieren. Versucht es auch mal! ... weiterlesen

Comeback ;)

ayase24glam | 17.07.2011 22:07

Oh my goodness! Ich hab schon sooo lang nicht mehr gebloggt. Hoffentlich könnt ihr mir meinen lange Abwesenheit verzeihen. Es gab so viel zu tun... Ich arbeite jetzt ja in einem Fitness-Club und bin dort 20 Stunden die Woche komplett eingespannt. Me ... weiterlesen

Work-out's , work-out's, work-out's...

i-m.lost | 20.06.2010 16:50

Wie ihr in der überschrift lesen könnt , geht's um Work-out's. Ich hab' grad mal bisschen auf Youtube rumgeguckt und hab die entdeckt. Hier ( ... weiterlesen

Vorbereitung auf den Sommer die II

masema | 25.05.2010 06:53

Jetzt wo das Wetter so schön ist, werden wir bald alle am Stand liegen und unseren Bauch in die Sonne strecken. Mit der Bauch aber nicht die Sonne vor dem Rest des Körpers verdeckt, muss man etwas gegen die kleine böesen Fettgeister tun. ... weiterlesen

Vorbereitet auf den Sommer

masema | 11.05.2010 11:39

Und damit auch alle eine gute Figur bekommen noch eine sehr gelungene Trainingsidee.   Machts gut Sebbes ... weiterlesen

Total ausgepowert

m-chen | 03.07.2009 16:12

Ich bin echt fix und fertig ... aber irgendwie fühl ich mich gut. Ich habe gestern eine tolle Website entdeckt, auf der regelmäßig neue Trainingsmöglichkeiten online gestellt werden. Wieso ist das so toll? Na ja, ganz einfach, weil ic ... weiterlesen

Nachtrag...^^

avialle | 31.08.2008 14:07

...hier noch die neusten Objekte der Begierde von gestern - auf den Wunsch meiner süßen thinks-Maus nochmal bildlich...^^ ... weiterlesen

ZzZzZzzz....

pinkypeachykitschy | 08.04.2008 17:38

Wäääääääääääh, ich will dieses Wetter nicht möhr!! Tut es ... weiterlesen

Bauch Beine Po Workout

sport4u | 28.02.2005 17:13

Hier ist ein 20-minütiges Bauch Beine Po Workout, dass Du ganz einfach zuhause mitmachen kannst.Es werden keine Utensilien dafür gebraucht! Happy and Fit Fitness Channel:  ... weiterlesen

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