Suchergebnisse für sport

„Kaffeeautomaten-Surfen“

lifeminder | 22.11.2020 08:26

Einfach Mal ein Dankeschön, das sich immer wieder Menschen, hierher, auf meine Blogseite verirren. Sich meine Einträge zu Gemüte führen und manchmal sogar einen Kommentar hierlassen. – Dank Euch! 😊 Einige Minuten sa&sz ... weiterlesen

"Sport oder verlobt"

lifeminder | 20.08.2020 04:09

... weiterlesen

"Gleich 7 Uhr 10 ..."

lifeminder | 02.04.2020 07:49

… und Ich habe noch keine Sekunde geschlafen. Ich weiß ... weiterlesen

Tag 2: Online Chats und Telefonate

fenrir-schneewolf | 28.03.2020 16:47

Tag 2: Orientierung und die Gelenkschmerzen schlagen zurück. Ich bin gestern wohl um 19 Uhr eingeschlafen. Zumindest bin ich 7 Stunden später wieder wach geword ... weiterlesen

„Vom Sport und Sauereien“

lifeminder | 08.03.2020 20:43

Mit Vater sah ich heute das Bayernspiel gegen Augsburg (2:0). Wir ... weiterlesen

„Vom Rest des Weihnachtsfests“

lifeminder | 27.12.2019 17:07

Eigentlich mochte ich gestern direkt noch einig ... weiterlesen

"Meine krampfhaften Mondflüge"

lifeminder | 16.09.2019 04:38

Ich drehe leicht meinen Fuß hin- und her. Fühle einen Krampf, dieser möchte sich in mein rechtes Bein schleichen. ... weiterlesen

Die Höllenfahrt durch die Hitzewelle

joslin | 25.07.2019 23:34

Nicht nur aus einem Umweltaspekt heraus, sondern vielmehr, um der eigenen Figur keinen Anlass zu geben, Gewicht zuzulegen, fahre ich – wann immer möglich – mit dem Fahrrad. Zu meiner Arbeitsstelle sind es etwa 15 km. Wenn man die Hauptstraßen meiden und l ... weiterlesen

Wiederbelebung

lukrezia-das-herz | 15.02.2019 23:21

Ich spiele in letzter Zeit wieder etwas ernsthafter mit dem Gedanken diesen Blog zu reaktibvieren. Ein Grund ist sicherlich, meine Unfähigkeit gepflegter Prokrastination zu widerstehen, wenn ich eigentlich viel wichtigere Dinge zu tun habe. In diesem Fall ... weiterlesen

„Von Duschgewohnheiten, Basketball & „Halloschlimm

lifeminder | 06.11.2018 03:54

Bei milden Temperaturen und wohltuenden Sonnenschein, der si ... weiterlesen

Einleitung. Das Schreiben von Hausarbeiten.

kauzette | 11.04.2018 13:11

Gestern in einer Sportdoku hat eine Frau erzählt, dass sie von ihren Fortschritten beim Abnehmen in ihrem Blog berichtete. Auch ihre Rückschritte und Fehltritte fanden darin Platz.Etwas Ähnliches will ich hier versuchen.Gründe, wieder ... weiterlesen

Fitness im Weltraum

myheadhurts | 05.04.2018 21:31

Ein Fitnessstudio ist für mich wie eine Partnerin: man kennt sich in und auswendig, weiß die guten und schlechten Seiten zu schätzen und ist perfekt aufeinander eingespielt. Jetzt kam es, wie es kommen musste. Es stand die Trennung an. Mein Studio, ... weiterlesen

03.11.2017

delfee | 03.11.2017 13:02

ErnährungMittag: 2 Brote (300 kcal), Kekse (400 kcal)  Sport30 Min. Workout (-210 kcal) Gesamt 490 kcalZiel ... weiterlesen

02.11.2017

delfee | 03.11.2017 12:59

 ErnährungFrühstück: 1 Banane (100 kcal)Mittag: Miniwrap (150 kcal), 1 Pancake (180 kcal)Nachmittag: Salat (170 kcal) Abend: Nüsse (1000 kcal)  Sport-  Gesamt 1600 kcalZiel 580 kcalDifferenz 1020 kcal ... weiterlesen

01.11.2017

delfee | 02.11.2017 11:42

 ErnährungMittag: 1 Banane (100 kcal)Nachmittag: Salat (300 kcal), Pommes mit Soße (700 kcal)  Sport-  Gesamt ... weiterlesen

Körperformen Tag 4

delfee | 28.10.2017 12:13

Gestern morgen habe ich mich am selben Training, wie am Tag zuvor, versucht... Bin gescheitert - nach fünf Minuten. Mir ging einfach die Kraft aus. Danach hab ich gefrühstückt und doch keinen richtigen Sport mehr gemacht. Der Tag war einfac ... weiterlesen

Körperformen Tag 2

delfee | 26.10.2017 23:12

Dran bleiben wird so hart!Ich hab echt keine Lust mehr und es ist gerade mal der zweite Tag. Ich weiß nicht wie ich damals so wenig essen konnte, um knapp 6kg abzunehmen. Da hab ich nämlich kaum Sport gemacht.Ich weiß ich ... weiterlesen

Körperformen Tag 1

delfee | 25.10.2017 17:26

Also: um mein Ziel zu erreichen, muss ich in der Woche 500 Gramm Fett (3.500 Kcal) abnehmen. Auf den Tag gerechnet machen das 500 Kcal (71,4 Gramm Fett). Mein Grundumsatz beträgt 1.350 Kcal. Am Ende des Tages dürfen also nur 850 K ... weiterlesen

Das erste Ziel

delfee | 25.10.2017 10:26

Ich hab es doch geschafft mich zu wiegen Bei einer Körpergröße von 163 cm habe ich folgende Maße, mit entsprechendem Ziel:  ... weiterlesen

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