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100-Tage-Rohkost-Challenge / Tag 23 / 05.09.2015

rawspirit | 05.09.2015 22:22

GEWICHT: 59,8 kg (tataaaa!!! :) Endlich unter 60!) BEFINDEN: Hab eine blöde Erkältung. :( Fühle mich sehr müde und hab Kopfschmerzen. Könnte vielleicht auch diese Entgiftung sein, die nach einiger Zeit 100% Rohkostessen auftritt. Ich werde mehr Grünes ... weiterlesen

100-Tage-Rohkost-Challenge / Tag 22 / 04.09.2015

rawspirit | 05.09.2015 22:20

GEWICHT: 60,1 kg BEFINDEN: Kopfschmerzen, Schwindel, Niesen.... MORGENS: 250g Heidelbeeren mit roher Mandelmilch, 150g Cashewkerne VORMITTAGS: 2 Salatgurken, 1 mittelgroßen Kohlrabi MITTAGS: Rucola-Kressesalat mit geraspelten Möhren, 3 Bana ... weiterlesen

100-Tage-Rohkost-Challenge / Tag 21

rawspirit | 04.09.2015 00:14

GEWICHT: 60,0 kg Seit 2 Tagen bin ich sehr müde, ich muss mir wohl einen Virus eingefangen haben. Ich könnte den ganzen Tag schlafen. Erst dachte ich, ich wüde nicht genügend essen, aber meine Tochter zeigte vor einigen Tagen genau die gleichen Symptom ... weiterlesen

100-Tage-Rohkost-Challenge / Tag 20 / 02.09.2015

rawspirit | 02.09.2015 23:55

GEWICHT: 60.1 kg MORGENS: 2 Mangos, 1/2 Ananas, 4 Kiwis VORMITTAGS: 3 Bananen, gefrorene Himbeeren MITTAGS: einen großen Tomatensalat aus 15 Tomaten mit ein bisschen Franzosenkraut und 1/2 Zwiebel (Öl, Kräutersalz, Pfeffer) NACHMITTAGS: Cashew ... weiterlesen

100-Tage-Rohkost-Challenge / Tag 20 / 02.09.2015

rawspirit | 02.09.2015 23:51

GEWICHT: 60.1 kg MORGENS: 2 Mangos, 1/2 Ananas, 4 Kiwis VORMITTAGS: 3 Bananen, gefrorene Himbeeren MITTAGS: einen großen Tomatensalat aus 15 Tomaten mit ein bisschen Franzosenkraut und 1/2 Zwiebel (Öl, Kräutersalz, Pfeffer) NACHMITTAGS: Cashew-Kern ... weiterlesen

100-Tage-Rohkost-Challenge / Tag 19 / 01.09.2015

rawspirit | 02.09.2015 00:19

GEWICHT: 60,1 kg (es geht weiter runter, juhuu! :) ) MORGENS: 3 Bananen VORMITTAGS: 1 Liter grüner Smoothie (Äpfel, Löwenzahn, Franzosenkraut, Mangold, Stielmus) MITTAGS: 1 Avocado, 2 Mangos, 2 Bananen, einige Haselnüsse NACHMITTAGS: Eine groß ... weiterlesen

100-Tage-Rohkost-Challenge / Tag 19 / 01.09.2015

rawspirit | 01.09.2015 23:54

GEWICHT: 60,1 kg (es geht weiter runter, yuhuu! :) ) MORGENS: 3 Bananen VORMITTAGS: 1 Liter grüner Smoothie (Äpfel, Löwenzahn, Franzosenkraut, Mangold, Stielmus) MITTAGS: 1 Avocado, 2 Mangos, 2 Bananen, einige Haselnüsse NACHMITTAGS: Eine große S ... weiterlesen

100-Tage-Rohkost-Challenge / Tag 18 / 31.08.2015

rawspirit | 31.08.2015 22:15

GEWICHT: 60,5 kg (hm, scheint irgendwie ein bisschen zu stagnieren!) MORGENS: 3 Bananen, 4 Cocktail-Tomaten VORMITTAGS: 2 Bananen MITTAGS: ca. 100g Mandeln Teriyaki, 1 Avocado NACHMITTAGS: Große Schüssel Tomaten-Salat, Rohkost-Schokolade mit G ... weiterlesen

Fit? Ist ANDERS!

early-bird | 31.08.2015 10:12

Oh man, ich war mal Leistungssportlerin. 12 Jahre meiner bis dato 37 Lebensjahre war ich topfit. Mit 21 habe ich mich aber entschlossen, den Weg des Profi-Sportlers nicht zu gehen, da mir leider dieses winzig kleine Fünkchen Talent fehlte, um wirklich zur ... weiterlesen

100-Tage-Rohkost-Challenge / Tag 17 / 30.08.2015

rawspirit | 31.08.2015 00:12

GEWICHT: 60,5 kg MORGENS: 2 Bananen, 7 Cocktail-Tomaten VORMITTAGS: 2 Liter grüner Smoothie (Apfel, Banane, Franzosenkraut, Mangold), 1 RooBar-Rohkostriegel MITTAGS: eine große Schüssel Obstsalat (Äpfel, Zwetschgen, Kiwi, Mango, Banane, Rosinen, ... weiterlesen

100-Tage-Rohkost-Challenge / Tag 16 / 29.08.2015

rawspirit | 29.08.2015 19:27

GEWICHT: 60,4 kg MORGENS, VORMITTAGS, MITTAGS: Alles mögliche an Obst, Gemüse, Kräutern + 1 RooBar Rohkostriegel (Markttag! {Emotic(wink)} ) Hab auch direkt für die Woche meine Rohkost eingekauft: ... weiterlesen

Metropole.

elisasvensson | 13.08.2015 21:05

Aktuell bin ich etwas durch den Wind. Ist allerdings nun wirklich nichts Neues. Nach den zwei grauenhaftesten Wochen seit langem, sehe ich doch den Silberstreif am Horizont. Einen etwas unkonventionellen Silberstreif. Kann man sagen. Ein sanftes Gef&uum ... weiterlesen

Von Alleskönnern und Nieten

iltey | 27.07.2015 11:54

Wer kennt es nicht, kaum gelingt etwas nicht ist man frustiriert und wütend auf sich selbst. Andere können es doch auch, warum dann nicht ich?, fragt man sich und schmeißt all seine Pläne in die Ecke. Wer auch immer die unsportlichste oder die ungeschic ... weiterlesen

Diese Welt

iltey | 22.07.2015 20:27

Ist euch einmal aufgefallen, wie schön unsere Welt ist? Auch wenn wir dies im stressigen Büroalltag oftmals vergessen: schaut doch einfach mal in die Gegend anstatt in eurer Handy.. Und es wird sich lohnen! Seht nicht immer alles so pessimistisch. Das " ... weiterlesen

Challenge zum besseren Ich

jyliah | 20.07.2015 23:18

Kennt ihr das Gefühl? Das Gefühl, das man hat, wenn man etwas tut, was man nicht tun sollte und auch nicht wollte. Hinterher bereut man sein Handeln und nimmt sich zum Wiederholten Mal vor, diese bestimmte Sache nie wieder zu tun. Man ist motiviert und ... weiterlesen

1. Eintrag: HALLÖCHEN :D!

gettingslim | 08.07.2015 11:45

Hallo Liebe Leute!Dies ist mein erster Eintrag . Ich habe diesen Blog grade erst erstellt und hoffe er wird mir nützlich sein bei meinem Weg abzunehmen!Se ... weiterlesen

Gutes Werkzeug ...

lhiannon | 26.06.2015 10:45

... ist aller Arbeit Segen. Also habe ich mir für die Bewältigung der - für mich - großen Aufgabe einige Hilfsmittel gesucht. Wo? - Natürlich im Internet.Natürlich ist mir völlig klar, da&sz ... weiterlesen

Zitat des Tages!

srnpwlk | 23.06.2015 13:53

Ich will nicht nur an euern Verstand appellieren. Ich will eure Herzen gewinnen. Mahatma Gandhi ... weiterlesen

1. Eintrag & Tag 1 meiner Diät.

annas-zeit | 16.06.2015 21:12

Hallo ihr lieben, Ich bin Anna, 16 jahre alt und komme aus NRW. Diesen Blog führe ich nun um anderen mitzuteilen, wie ich mit meiner Diät voran komme und anderen die nicht mit ihrem Körper zufrieden sind evtl. anspornen kann. :-) Heute ist der Tag be ... weiterlesen

#1

nobodysface | 12.06.2015 15:39

nobodysface Blog Eintrag 1: So, jetzt hab ich mich hier also angemeldet. Warum ich mich hier angemeldet hab? Also erstens mal gibt es zu viele Dinge die mir einfach nur unendlich auf den Sack gehen. Ich bin ganz sicher kein Stubenhocker oder Kell ... weiterlesen

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