Suchergebnisse für kalorien

Silly's Schokobombe

littlesilly | 10.05.2014 16:26

Hier das Rezept zur Schokobombe zunächst bereitet ihr eine Vollmilch Schoko Ganache zu (http://littlesilly.myblog.de/littlesilly/art/7784051/Vollmilch-Schoko-Ganache-the-easiest-way) siehe Rezept im Link Die lasst ihr unter leichter Hitze am Herd stehe ... weiterlesen

Silly's Schokobombe

littlesilly | 10.05.2014 16:25

Hier das Rezept zur Schokobombe zunächst bereitet ihr eine Vollmilch Schoko Ganache zu (http://littlesilly.myblog.de/littlesilly/art/7784051/Vollmilch-Schoko-Ganache-the-easiest-way) siehe Rezept im Link Die lasst ihr unter leichter Hitze am Herd stehen ... weiterlesen

Der Einsatz hat sich gelohnt...

me.beautiful | 08.04.2014 21:05

Der Tag heute hat schon wieder perfekt begonnen... Ich weiß, ich habe geschrieben, dass ich mich nicht (mehr) auf mein Gewicht fokussiere - und dazu stehe ich auch. Aber der tägliche Weg auf die Waage bringt dennoch unweigerlich Emotionen mit s ... weiterlesen

Der Anfang: 06.04.2014

casablanka | 06.04.2014 00:00

Es ist jetzt genau 00.00 Uhr und heute will ich anfangen endlich etwas an meiner Lebensweise zu ändern und eine tolle Figur zu bekommen. Während ich mich in den letzten Jahren zunehmend ungesünder ernährt habe und kaum Sport getrieben habe, wiege ich je ... weiterlesen

Und wieder 1,2kg weg...

me.beautiful | 26.03.2014 18:54

Wow, heute hatte ich schon das Schlimmste erwartet, aber ich hatte gestern ja wirklich laut Plan gegessen und war mir auch sicher, die richtige Kalorienanzahl erwischt zu haben... Leider bin ich so fokussiert au ... weiterlesen

Auf dem Weg der Besserung!

tryingmybest | 04.03.2014 12:36

Am Samstag bin ich in eine WG gezogen und bisher klappt alles soooo gut!! Ich habe am Freitag das letzte mal nach einem FA gekotzt, seitdem nicht mehr! Ich esse relativ regelmäßig, ziemlich gesund und versuche wirklich so gut wie möglich zu essen. Ein Mit ... weiterlesen

Gesundes Himbeer Eis

kimika | 17.02.2014 17:44

Gesundes Himbeer-Eis!Ganz leicht selbst gemacht!Oft stecken in Eissorten Zusatzstoffe, Farbstof ... weiterlesen

reefeed Day

denk-positiv | 01.02.2014 16:09

Der Stoffwechsel ist im Arsch. Ich, als ex pro Ana, kenne das nur zu gut. Auch bei Menschen die eine normale Diaet machen, stagniert das Gewicht irgendwann und dann hat man den Salat. Der Koerper ist im Hungerstoffwechsel. Jetzt ist es Zeit fuer einen ree ... weiterlesen

Hungerstoffwechsel

denk-positiv | 01.02.2014 15:56

Wer kennt das nicht. Da isst man am Tag so wenig woe moeglich und trotzdem will das Gewicht einfach nicht weiter runter gehen. Der Koerper ist wohl im Hungerstoffwechsel. Jeder Mensch hat einen Grundbedarf und einen Gesamtbedarf an Energie. Der Grundbedar ... weiterlesen

Grundregeln

liebsteana | 16.11.2013 02:17

- Es duerfen nicht mehr als 600 kcal am Tag gegessen werden. - Es duerfen maximal 4 Mahlzeiten gegessen werden. - Es darf nur um 7.00 Uhr, 12.00 Uhr, 14.30 Uhr und 17.00 Uhr gegessen werden. Diese Mahlzeiten werden nicht nachgeholt. - Taeglich w ... weiterlesen

Eintrag 11: Heute...

world-of-princess | 30.10.2013 17:40

...lief es eigentlich gar nicht so schlecht. Ich war gut 6 h arbeiten, da ich nur auf Teilzeit eingestellt bin, nach einem Zwischenfall Ende letzten / Anfang diesen Jahres. Danach bin ich mit dem Bus nach Hause gefahren. Zur Zeit muss ich immer ein ganzes ... weiterlesen

Eintrag 9: Guter Tag ;)

world-of-princess | 29.10.2013 17:58

Guten Abend ihr Lieben,  heute ... weiterlesen

Oha....

lyllie | 28.10.2013 08:23

.....gefrühstückt wie sonst auch...diesmal hab ich mal alles in eine Kalorienzähl-App eingegeben und bin fast vom Stuhl gefallen!!! ... weiterlesen

SCHLUSS MIT LUSTIG!!!

lyllie | 27.10.2013 23:29

Es reicht....ich werde fetter und fetter und habe schon bald wieder die 70 KG-Marke geknackt, wenn ich nicht aufpasse. Ach, ich kann mich eigentlich schon lange nicht mehr im Spiegel ansehen, ohne mich zu ek ... weiterlesen

Eintrag 4: Tag relativ gut geschafft! :)

world-of-princess | 26.10.2013 20:46

Guten Abend :) Also der Tag lief soweit eigentlich ganz gut. Ich hab zwar mehr gegessen, als ich vor hatte, aber dennoch alles noch im Rahmen. Vormittags 2 Scheiben Toast & einen Joghurt, abends eine Portion Käs'spatzen & 2 Kinder R ... weiterlesen

Zwischenstand/79kcal

ana-carolina | 17.09.2013 10:01

Guten Morgen ihr Lieben, also ich hab heute Morgen erst einmal die ersten beiden Stunden geschwänzt, ...Schande über mein Haupt! Aber 3./4. haben wir eh frei, deswegen hab ich ausgeschlafen, lerne jetzt Mathe und fahre zur 5. Stunde in die Schule. Danach ... weiterlesen

58,6kg / Sport Sport Sport! ♥

ana-carolina | 08.09.2013 21:51

Huhu, also Folgendes: In meinem Eintrag heute Nacht vor dem Schlafengehen war ich fest davon überzeugt, die 57 zu knacken und war gestern so diszipliniert... Heute Morgen steige ich auf die Waage: 58,8kg - ich geh runter und wieder rauf: 58,6. Wie ge ... weiterlesen

Eskalation

livespiration | 05.09.2013 19:15

Heute frage ich mich ob das was ich jetzt erzähle vielleicht der Auslöser war? Wäre ich sonst vielleicht gar nicht so tief in Ana's Bann gezogen worden? Hätte sich ihre Verbreitung noch stoppen lassen? Wäre alles so ausser Kontrolle geraten? Ich w ... weiterlesen

Kälte

livespiration | 05.09.2013 15:46

Es wurde November,draussen war es bitterkalt.Einer der härtesten Winter seit langem. Und mit dem Wetter wurde auch mein Herz immer kälter und härter und mein Körper immer schwächer. Den Vormittag hielt ich mich in der Schule auf den Beinen,doch zu Hause ... weiterlesen

ana owned my soul

livespiration | 04.09.2013 21:45

In dieser Zeit zog ich mich immer mehr zurück. In der Schule versuchte ich immer die 'Starke' zu sein,die niemals aufgibt und versuchte mir kein bisschen Schwäche ansehen zu lassen. Niemand merkte etwas. Doch was sie sahen war nicht mehr ihre Klassenka ... weiterlesen

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