BLOGS IN DER KATEGORIE Sport & Fitness

In dieser Kategorie geht es um alles, was mit Sport zu tun hat. Von Fußball bis Laufen, Marathon und Triathlon und von Yoga bis Fitness. Verschiedene Vereine organisieren Trainings und Wettbewerbe, Fans schreiben und diskutieren über ihre Lieblingssportler und Aktive tauschen sich über das Training oder sportlichen Erfolge aus.

tv-scherzheim

tv-scherzheim

31 Woche

tv-scherzheim | 01.08.2021 17:33:56

Hallo, Hoffe das es nicht die ganze Woche regnet zumindest die Temperatur ist optimal 1. Einheit langsames laufen dazwischen 3 x 2000m im Wettkampftempo (21km) dazwischen 3 Minuten langsames laufen Auslaufen nicht vergessen. 2. Einheit 60 Minuten , Kräftigen, dehnen, stabilisieren 3. Einheit 100 Minuten Ausdauertraining, gleichmäßiges Tempo 4. Einheit ...

squiddy

squiddy

Spende fur Hinz Kunzt 2020

squiddy | 02.01.2021 11:24:21

Wie in jedem Jahr spende ich pro Wettkampfkilometer 0,05 € an Hinz&Kunzt, die mit ihrer Arbeit obdach- und wohnungslose Menschen in Hamburg unterstützen. Im Jahr 2020 lief ich 4014,995 km, so dass ich im Januar 2020 200,75  € auf das Spendenkonto von Hinz&Kuntz (IBAN ...