Suchergebnisse für training

Neu und/oder überarbeitet?!

shivani | 09.03.2017 11:43

Unterstützen die durch Ihre Besuch überarbeitet Beiträge und vorallem bitte Empfehlen sie den neuen Blog weiter... "Betreuungskonzepte" Literatur Ideen, Jung & Alt Gruppe, ... weiterlesen

Day 7 von 46 ^^'

pacoba | 07.03.2017 23:43

Sorryy,hab gestern tatsächlich vergessen zu bloggen und nachts keine Lust mehr gehabt ..upps ^^Naja da bin ich wieder und zu gestern gibt's auch nicht viel zu sagen außer das ich fast verhungert bin, da meine Mutter vergessen hat mir ... weiterlesen

Plan-Tag (27.02.2017)

my30daychallenge | 27.02.2017 12:58

Also die Entscheidung mit der Challenge anzufangen fiel heute.Nachdem ich einpaar Youtubevideos gesehen habe,habe ich zwei challenges angenommen.Einmal für einen flachen Bauch und einmal für dünnere Beine. Ich werde die ca.15 minuten Traini ... weiterlesen

Plan-Tag (27.02.2017)

my30daychallenge | 27.02.2017 12:57

Also die Entscheidung mit der Challenge anzufangen fiel heute.Nachdem ich einpaar Youtubevideos gesehen habe,habe ich zwei challenges angenommen.Einmal für einen flachen Bauch und einmal für dünnere Beine. Ich werde die ca. ... weiterlesen

Rudergerät Test: Rudergeräte im Vergleich

heimtrainer | 26.02.2017 22:33

Bei der Suche nach dem passenden Rudergerät, kann viel Zeit verloren gehen. Hierbei kann der vorliegende Bericht zum Thema auf Ergometer-sport.de empfehlenswert sein. ... weiterlesen

Singlefrau im Fitnessstudio

roternagellack | 05.01.2017 13:33

Wie es sich für jeden in unserer Gesellschaft gehört, dürfen natürlich die guten Neujahrsvorsätze nicht fehlen. Daher beschloss ich, meinen inneren Schweinehund zu überwinden und mich endlich im Fitnessstudio anzumelden. Mein Ziel ist es dabei, wieder zu ... weiterlesen

Strong APIs Offer Multiple Benefits

poloindia35 | 08.12.2016 12:08

Overseeing the reality that we dwell in an application-centric world is ostensibly a bad idea, as most of the assistance rendered today are to do with some or at best one application. Competitiveness is becoming hard-hitting daily, presenting opportunitie ... weiterlesen

Mein Fitness Blog

fitnesstrain | 05.10.2016 12:52

Dieser Blog wird MEINE ERFAHRUNGEN zum Thema Training (Trainingspläne, Techniken,..), Ernährung (Diät, Rezepte,..) und Psychologie des Bodybuildings beinhalten.Weiters werde ich über meinen Trainingsfortschirtt berichten und versuchen nützliche Downloads ... weiterlesen

Erkenntnisse des Tages

allergutendingessind3 | 08.09.2016 22:05

1. Manchmal ist "Zustand nach Dienst" doch wie ein freier Tag, nur in Müde2. 30° im Schatten ist ganz schön warm, vor allem zur Mittagszeit3. Alle guten Dinge sind drei.Heute konnte ich nach einem sehr ruhigen Dienst im NEF den Tag gut nutzen und habe mit ... weiterlesen

war beim Wasserball 😆

lolmyblog | 24.08.2016 21:18

Hi Leute👋Ich habe mich entscheiden und bin dann doch zum Training gegangen. Ich muss sagen, dass es wirklich anstrengend war. Ich bin so tot müde. Irgendwie fühle ich mich beim wasserball wie schlumpfine😂 weil ich dort nur von Jungs umgebe ... weiterlesen

Täglicher Bericht

robin-daily | 13.06.2016 21:44

Ich kann mich über den heutigen Tag nicht beklagen. Ich hatte Schulfrei und konnte den ganzen Tag Faulenzen. Na ja ich war trotzdem nicht ganz faul um 11:30 Uhr fuhr ich zu meinem Fitnessstudio und machte ein schönes Brusttraining. Dieses Training dauerte ... weiterlesen

Fail Nummer 1

friederichsfitnessblog | 06.06.2016 20:54

Wie angekündigt berichte ich dann mal über das erste Training. Das gute vorab: - Jetzt das schlechte: Man soll 50/40/30/20/10 Wiederholungen von allen Übungen machen, ich habe 50/10 geschafft. Danach war ich körperlich leider nicht mehr in der Lage weiter ... weiterlesen

Die Hölle beginnt

friederichsfitnessblog | 06.06.2016 19:41

Herzlich Willkommen an alle die es bis hierher geschafft haben! Eine kleine Warnung vorweg: Sollte es euch stören wenn in einem Blog "böse Wörter" benutzt werden oder geflucht wird seid ihr hier an der falschen Adresse und dürft euch auch gerne wieder ver ... weiterlesen

Progressive Muskelentspannung

tips | 19.05.2016 17:30

Progressive Muskelentspannung Suchen Sie eine sofortige Möglichkeit zum entspannen? Möchten Sie hören, wie es gemacht wird? Hätten Sie gern die Wahl, ob es nur gut 5 Minuten oder fast eine Stunde dauern darf? Bei reimtsich.net[t] geht´ s einfach per Klick ... weiterlesen

Pull Day

fitsmart | 24.01.2016 19:41

Hallo Liebe Fitnessfreunde, das Training heute war ein voller Erfolg. Ich habe wie ihr wahrscheinlich schon wisst Pull trainiert, sprich Rücken, Bizeps, Nacken. Begonnen habe ich mit der Übung Kreuzheben wo ich meine Ausführung etwas ver ... weiterlesen

Push Day

fitsmart | 23.01.2016 16:05

Hallo liebe Fitnessfreunde, heute gehts endlich wieder ins erste harte brusttraining. Ich bin total gespannt wie sich meine Kraft während meiner krankheit verändert hat, aber ich hab ein durchaus positives gefühl. Ich werde mich im traini ... weiterlesen

Frühstück

fitsmart | 23.01.2016 16:03

... weiterlesen

Nährwerte gestern

fitsmart | 22.01.2016 17:50

... weiterlesen

Endlich Training

fitsmart | 20.01.2016 12:52

Hallo Fitnessfreunde, heute ist der letzte Tag an dem ich von der Arbeit befreit bin, das heißt morgen geht auch wieder das harte Training los und ich werde wieder meine Kalorien zählen und sauber essen. Gestern habe ich ja das erste leichte ... weiterlesen

PLS Follow

fitsmart | 19.01.2016 19:45

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