Suchergebnisse für kalorien

Weiter gehts _ Rückmeldung nach den Feiertagen

rosa-traumwelt | 28.12.2012 07:45

Hallo meine Lieben,  ich habe jetzt schon länger nicht mehr gebloggt...hatte sehr wenig zeit und habe meine freie Zeit für den Sport genutzt.... ich habe mein Sportprogramm weiterhin durchgezogen... und längere Ausdauereinheiten z ... weiterlesen

Später als gewohnt...

scheinschwanger | 26.12.2012 21:51

Aber doch: Ein Update.Es geht dahin (auch wenn meine Oma dann DOCH Kekse gebacken hatte, die ich gegessen habe): -200g. BMI 22,8. Gestern waren's rund 2200kcal.Heute werden's wohl um ... weiterlesen

-600g, BMI 23 glatt (56,8kg)

scheinschwanger | 23.12.2012 12:37

Gesamt: -1,1kg in ein weniger als einer Woche.Das ging ja schneller als es hätte gehen müssen (wir ignorieren die Tatsache, dass man in den ersten Tagen nur Wasser verliert einmal gekonnt und freuen uns ^^). Jetzt wei&szli ... weiterlesen

Donnerstag Ernährung & Sport

rosa-traumwelt | 23.11.2012 09:34

So komm gerade vom Studio Sport:15 Min Laufband45 Min maximal Krafttraining30 Min CrosstrainerVerbrannte Kalorien = ... weiterlesen

Diät - Ernährung und Sport Mittwoch!

rosa-traumwelt | 22.11.2012 16:34

 Mittwoch: Gestern wäre eigentlich Pausetag beim Sport gewesen aber um bei diesem Wetter und bei dieser Jahreszeit nicht gleich um 19-20 Uhr ins Bett zufallen weil diese frühe Dunkelheit mich tot m&uu ... weiterlesen

Ernährung und Sport Dienstag ;)

rosa-traumwelt | 21.11.2012 15:49

Halloo Meine Lieben Meine Ernährung sah gestern so aus: Abends: 51 g Ei, gekocht (327 kJ / 78 kcal) ... weiterlesen

Ernährung & Sport Montag

rosa-traumwelt | 13.11.2012 15:25

 Meine Ernährung und mein Sport gestern, leider konnte ich noch nicht Vollgas beim Sport geben da meine Grippe von letzter Woche noch nicht vollständig weg ist, aber es ist ein guter Anfang !!! Hatte gestern mit ... weiterlesen

Tag Vier Abnahme

rosa-traumwelt | 08.11.2012 13:19

Hallo Zusammen heute ist Tag 4 in der ich höchstens auf gerade mal 1000kcal komme. Was 1000 Kalos weniger sind wie mein Tagesbedarf ...Durch meine Grippe habe ich absulut keinen Hunger und zwänge mir wenigstens 1000 kalos rein das mein Stoffwech ... weiterlesen

Bisherige Ergebnisse

rosa-traumwelt | 07.11.2012 20:40

Hallo zusammen, nach dem ich mich am Montag schön auspowern konnte beim Sportging es abens los mit der Erkältung und jetzt habe ich die Mega Grippe und Kämpfe mich ndurch meinen stressigen Arbeitstag...der Sport fällt somit diese ... weiterlesen

Bla Bla Bla!!

elvendreams | 06.11.2012 21:45

Heute kam meine Mum mal wieder mit ihrem üblichem "Katharina, du wirst immer dünner!"... das bin ich ja schon gewohnt. aber heute wollte sie wohl ein 'intensiveres Gespräch' führen. Mum: "Du kotzt doch, hab ich recht?" Ich: "Nein, das is ... weiterlesen

Abnehmstart - Super Start in die Woche

rosa-traumwelt | 06.11.2012 18:29

Hallo Meine Lieben, gestern habe ich wieder begonnen mit meinem Ernährungs-und Sportprogramm. Jetzt heißt es wieder mit voller Disziplin und voller Energy  mein Programm zur Traumfigur alla Lisa Mar ... weiterlesen

Habe meinen Schweinehund über wunden ;)

rosa-traumwelt | 30.10.2012 20:42

Hallo meine Lieben, ich habe es geschaft und heute den ersten Schritt wieder geschafft und ich bin echt stolz! Ernährungstechnisch lief es super 1412 kcal abzüglich 60 Minuten Stepper vollste Stufe (900kcal verbrannt) und fühle mi ... weiterlesen

Ohne Titel

commeunfantome | 22.10.2012 23:46

die sucht ist in mir und zwingt mich dazu ihr zu vertrau'n Eben gewogen, und obwohl ich schon gegessen hab', ist es weniger als beim letzten Mal! ♥ Morgen ist Schule, ich habe meinen Ordner immernoch nicht, das heißt, ich ... weiterlesen

Sport / Hunger in der Uni

thin.dreams | 16.10.2012 09:20

So meine Lieben,heute nehme ich mir einen Apfel mit und bisschen was für zwischendruch für den Blutzucker....Mal sehen heute keine freistunde nur kurze Pause... deswegen hoffe ich dass das mit dem essen gut klappt und ich mir keinen Quatsch kauf ... weiterlesen

Abgenommen, überrollt

thin.dreams | 16.10.2012 00:03

Hallo meine LIeben,jap jetzt bin ich wieder voll und ganz im Studium... das merkt man daran, dass ich um mitternacht was poste XDUnistress hat mich schön überrollt^^ ja im moment herrscht mal wieder ziemliches chaos an der uniMorgen gehe ich end ... weiterlesen

Abnehmen in der uni...Schlaf?^^

thin.dreams | 15.10.2012 01:16

So meine Lieben,kann schön nicht einschlafen aber versuche es mal die neue uni woche geht ja morgen ... weiterlesen

Ohne Titel

commeunfantome | 10.10.2012 15:52

A new day, a fresh start Ein neuer Blog. Ein neues Ich. Ein Neubeginn. Ich habe mich schon auf etlichen Seiten und Communities über das Leben beschwert, doch jetzt kam ich wieder zum guten alten Myblog... in diesem Sinne: Willkommen zurück, ich! He ... weiterlesen

Aussehen, Fotos / Stimmung

thin.dreams | 30.09.2012 10:39

Hi meine LIeben,gestern ging das Internet nicht... naja und vorgestern war ich ja nciht sehr gesprächig^^ war nicht gut drauf..Also in den letzten 2 tagen ist mein gewicht nch ein ganz bisschen runtergagangen: 55.1 kg naja wenigstens geht es nicht wi ... weiterlesen

...

thin.dreams | 28.09.2012 12:36

55.3 kg ... ... weiterlesen

Gewichtsverlauf

thin.dreams | 27.09.2012 11:26

Hallo meine Lieben,so jetzt ist der Hunger da. Langsam muss ich mir überlegen was ich esse... Hab heute so viel für die Uni zu tun.Hab eben meinen Gewichtsverlauf upgedatet^^Naja muss mir jetzt etwas einfallen lassen... Hunger ist riesig und mus ... weiterlesen

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