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Suchergebnisse für disziplin
rosa-traumwelt | 24.04.2013 08:36
Hey meine Lieben die Woche läuft super Sport perfekt bis jetzt jeden Tag...gestern habe ich eine Stunde Ausdauer vollgas gemacht und 55 Min Kraft hauptschwerpunkt w ... weiterlesen
justloseit | 01.04.2013 23:11
..this is me! Hallo ihr 1, 2 Leser.. (worunter ich mich auch selbst zähle, da ich vorhabe in meinen Einträgen zu blättern! ) Dieser Blog dient meinem finalen Abnehmvorhaben. "Final" deshalb, weil ich die ganzen "Versuche" leid bin. Ent ... weiterlesen
rosa-traumwelt | 06.03.2013 09:31
So meine Lieben, Tag Nummer Drei lief super Ich fühle mich sooo gut gerade bin soo Motiviert und freue mich das es bis jetzt wieder super Lief... ... weiterlesen
rosa-traumwelt | 05.03.2013 11:28
Hallo Zusammen .... So nach dem ich letzte Woche 3 miese Tage hatte habe ich mich am Sonntag wieder aufgerafft und jetzt schonmal 2 Super Tage hintereinander gehabt ... weiterlesen
rosa-traumwelt | 10.01.2013 09:05
Hallo Meine Lieben, da ich voll schlapp bin von der Erkältung, Nase zu Kopfschmerzen etc. habe ich gestern meinen Sport leider sein lassen müssen. Ernährungstechnisch lief es gut ... weiterlesen
dubleibst | 04.01.2013 17:24
Damit ihr nicht denkt, dass ich den ganzen Tag in meinem Zimmer sitze und heule (und vorallem, weil ich so stolz auf meinen sportlichen Erfolg bin und sie mit euch teilen möchte) ... weiterlesen
rosa-traumwelt | 16.11.2012 09:28
Ziele:Sport3-4x in der Woche 15 Min Aufwährmen30-60 Min maximales Krafttraining30-60 Min Ausdauer wie Crosstrainer,Laufband oder Rudern Ernährung:Morgens: Mix aus Eiweiss und KH ... weiterlesen
rosa-traumwelt | 15.11.2012 19:15
Hallo Zusammen , nach meinem mega Fitness-Tag gestern fühle ich micht Federleicht und mega gut Und durch den Muskelkater spüre ich wie hart das Training ... weiterlesen
rosa-traumwelt | 06.11.2012 18:29
Hallo Meine Lieben, gestern habe ich wieder begonnen mit meinem Ernährungs-und Sportprogramm. Jetzt heißt es wieder mit voller Disziplin und voller Energy mein Programm zur Traumfigur alla Lisa Mar ... weiterlesen
rosa-traumwelt | 31.10.2012 14:50
Hallo Meine Lieben, heute fühle ich mich sooo super nach dem der Tag gestern so hammer gelaufen ist Es ist ein super Gefühl, nach den letzten Tagen ... weiterlesen
rosa-traumwelt | 30.10.2012 20:42
Hallo meine Lieben, ich habe es geschaft und heute den ersten Schritt wieder geschafft und ich bin echt stolz! Ernährungstechnisch lief es super 1412 kcal abzüglich 60 Minuten Stepper vollste Stufe (900kcal verbrannt) und fühle mi ... weiterlesen
rosa-traumwelt | 30.10.2012 07:39
Hallo Zusammen, gerade ist echt der Horror... ich habe soviel stress bei der Arbeit, das hört garnicht auf und das entzieht mir gerade meine ganze Kraft und Disziplin das ist echt übel!! Dazu ist noch lange kein Urlaub in ... weiterlesen
rosa-traumwelt | 19.10.2012 15:19
alle 2 Tage Bauchworkout intensiv und mal sehen wie lange ich zu meinem Six Pack brauche ...denke max.3-4 Wochen ... weiterlesen
wantaperfectlife | 27.08.2012 16:07
Hey, Ich probiere es (mal wieder) mit dem abnehmen... Dieser Kampf mit den Kilos ist aber auch echt ne Lebensaufgabe :(Tja, ich hoffe, dass ich es dieses Mal endlich schaffe. Und zwar mit der Babygläschendiät. Dabei werden die drei Mahlzeiten du ... weiterlesen
nora-blue | 19.03.2012 18:27
"ochnäääh! schon wieder gegessen! und dann so viel! uiuiuiui das is aber nicht gut! ....." ja so oder anders (um ehrlich zusein noch mit ein paar kraftausdrücken) hat mich meine disziplin nun verlassen.jawohl ausgezogen ist s ... weiterlesen
kim-carrey | 04.01.2012 08:15
Kim Carrey: Sternenschnee (286) Esoterische Studien einer Autobiographie 52. Bitterer Wein, A Das Kapitel besteht aus den zwei Teilen A und B. Vorangestellte Inhaltsangabe zum Kapitel Nr. 52 >Bitterer Wein< „Ist d ... weiterlesen
anorexia.nervosa | 21.11.2011 22:43
Ja, alles wird wieder wie es war. Meine Brüste sind wieder fast so klein wie eh und je, nur ein bisschen (kaum der Rede Wert. Gefällt mir eigentlich ganz gut.) hängender. Mein Bauch ist.. naja gut. Mein Bauch ist auch der Alte - nur ein bisschen dicker ... weiterlesen
nameless.paperdoll | 09.08.2011 10:00
eaten: too much.drank: enough. Gott, ich könnte so ausrasten, gestern Abend noch nen übelsten FA gehabt, schlimm genug, dass ich mir Mittags endlos viele Scheiben Knäckebrot mit Senf reingepfiffen habe, aber nein, nachm Gemüse m& ... weiterlesen