nora-blue | 27.03.2013 13:08
Aha ja mein Plan ist ja so Wundervoll! Kleine Portionen,danke Mama für das Mittagessen,einen Teller nudeln. Super hat scheiße viel kcal. Aber das erstaunliche was ich beim essen festgestellt habe ist,dass es mir nicht geschmeckt hat! Ok das soll vorko ... weiterlesen
missescupcakestayshealthy | 15.05.2012 21:48
Essen läuft die Tage nicht ganz so gut wie letzte Woche.. Wochenende war okay, aber auch teilweise zu ungesund. Irgendwie total das Kuchenchaos, weil Family hier und dort.. Muttertag bei meinem Freund, Verwandtschaft bei mir.. 2x Kaffee & Kuchen a ... weiterlesen
addicted-to-perfection | 14.05.2012 18:48
Hey!Ich habe mir diese Woche fest vorgenommen, dass ich keinen FA habe! Ich muss ECHT Geld sparen, also darf ich echt nichts kaufen!!!!Das WE war ganz okay. Am Freitag war ich auf dem "The Fray" Konzert und es war richtig toll! ... weiterlesen
missescupcakestayshealthy | 10.05.2012 20:56
Hui. Schön. Zur Abwechslung zum Crosstrainer habe ich ja nun jeden 2. Tag IntervallWorkout eingeplant und heute war dann das erste Mal angesagt. Vorgestern war ich ja nicht zu Hause und am Wochenende hab ich nur Crosstrainer gemacht und hab eigentlich au ... weiterlesen
missescupcakestayshealthy | 16.04.2012 23:57
Uff, bin gerade erst Heim gekommen.. wir mussten noch filmen und das hat alles etwas gedauert - und dort gab es auch essen, wir wurden auf die Liste gesetzt. Und es gab ziemlich schickes Essen..und das Lokal war klasse, auf dem Berg mit Blick zum Sonnenun ... weiterlesen
missescupcakestayshealthy | 14.04.2012 17:09
ich schaff's momentan nicht anders, ich hab gar keinen Rahmen mehr, nichts. Dauernd läuft es aus dem Ruder. Ich halte immer noch nicht so viel Kalorien als Maßstab zu nehmen wie viel man essen sollte. Es kommt ja immer drauf an -was- man isst, 800kcal ... weiterlesen
nazuki | 02.04.2012 15:51
Hallo ihr Lieben,seit ihr gut in die neue Woche gekommen? Letzt Woche hab ich es 3 bis 5 mal ohne Nachtessen geschafft, am ... weiterlesen
missescupcakestayshealthy | 26.03.2012 20:36
Ich find die nicht mehr! Seit dem Umzug ist sie verschollen. Nunja, ich habe am WE das erste Mal nach ihr gesucht. Davor war ich zu feige mich zu wiegen. Nun wollte ich heute morgen das volle Programm durchziehen mit wiegen & messen und jetzt ist sie unau ... weiterlesen
missescupcakestayshealthy | 13.03.2012 20:12
..gestern konnte ich mal wieder nicht bloggen - mir wurde wieder nur eine weiße Seite angezeigt. Nunja Gestern lief ganz gut, gab lecker gesundes essen und bisschen Workout. Essen gestern: * Spaghetti vom Vormittag mit Cocktailtomaten, Rucola u ... weiterlesen
missescupcakestayshealthy | 23.02.2012 10:02
soo, jetzt kann ich endlich mal wieder schreiben.. Ich war die letzten Tage zu Hause, und dort konnte ich nicht bloggen da mein Freund die ganze Zeit bei mir war. Jetzt bin ich seit Dienstag wieder in meiner Wohnung um Umzugskisten zu packen für Samsta ... weiterlesen
missescupcakestayshealthy | 11.02.2012 14:56
Hier gerade mal wie ich finde ein gutes Beispiel noch für das HIIT. Realtiv kurzes, aber powerndes High Intensity Workout. ... weiterlesen
missescupcakestayshealthy | 15.01.2012 21:00
So, ich hab's mal wieder geschafft einen Eintrag komplett fertig zu schreiben, und als ich alles markieren wollte um ihn kopieren/zwischenzuspeichern, falls myblog mal wieder beim "absenden" spinnt, nicht zu verlieren. Und was mach ich Depp?? Tastenkü ... weiterlesen
missescupcakestayshealthy | 05.12.2011 17:08
addicted-to-perfection | 26.11.2011 17:55
Blaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaah...... Manchmal möchte ich mir einfach die Seele aus dem Leib kotz ... weiterlesen
missescupcakestayshealthy | 09.11.2011 18:38
nazuki | 02.11.2011 14:11
Hallo ihr Lieben,+++++++++++++++++++++++++++++gestern war ... weiterlesen